在2012年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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93.4 公斤
最近减少: 5.0 公斤.
还有: 27.7 公斤.
饮食准则: 100％.
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1173 千卡
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脂肪: 78.24克 | 蛋白质: 93.99克 | 碳水物: 26.16克.
早餐: Wegmans Egg Busters, onion, half and half, hillshire farms ham. 午餐: grilled chicken breast, kens, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), oscar mayer bacon bits, grape tomatoes, cheddar cheese. 晚餐: orange pepper, cucumber, Romaine Hearts (Net Carb for Atkins), Perdue boneless chicken breast, extra virgin olive oil, cheddar cheese. 小食/其他: polly-o, emerald cinnamon almonds. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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