在2017年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.5 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
819 千卡
|
脂肪: 29.03克 | 蛋白质: 77.02克 | 碳水物: 63.92克.
早餐: Сырники Домашние, NovaSweet Подсластитель, Чай. 晚餐: NovaSweet Подсластитель, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Изюм, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. 小食/其他: Чеснок, Дон Густо Гнезда, Простоквашино Молоко 1,5%, Шампиньоны, Сердце Куриное. 更多的......
|
稳定体重
|