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Setembro... um novo mês... um novo início... e que seja com foco total!!! Com problemas, sem problemas, a RA se tornou o meu estilo de vida... e não vou desistir #Desafio30dias #5KgOff #FocoTotal
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113.6 公斤
最近减少: 24.1 公斤.
还有: 38.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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328 千卡
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脂肪: 4.51克 | 蛋白质: 12.36克 | 碳水物: 63.95克.
早餐: Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia Oat Bran, Toddy Achocolatado, Jussara Leite Desnatado. 小食/其他: Qualitá Uva Red Globe. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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