ezlai的日记, 2017年09月1日

在2017年09月1日体重纪录（没有日志纪录）

66.9 公斤最近减少: 4.2 公斤. 还有: 6.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年09月1日:

1316 千卡

脂肪: 35.80克 | 蛋白质: 50.50克 | 碳水物: 196.30克. 早餐: 해태 아이비 (26g). 午餐: 야쿠르트 그랜드 라이트, 이디야 플레인 베이글. 晚餐: 홈플러스 케이준 치킨 샐러드. 更多的......

一个星期减少1.8 公斤

ezlai的体重历史