在2017年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
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84.7 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1633 千卡
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脂肪: 34.43克 | 蛋白质: 137.02克 | 碳水物: 192.31克.
早餐: Tè Verde, Oro Saiwa Fibrattiva. 午餐: Zucchine Cotte, Gamberetto Cotto al Vapore o Bollito, Esselunga Equilibrio Pasta Integrale. 晚餐: Prugne, Vallericca Zucchine Grigliate, Mares Pesce Spada Surgelato in Tranci, Pane Integrale. 小食/其他: Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%, Esselunga Miniricoperto Gelato, Valsoia Budino al Cacao. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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