在2017年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
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64.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1007 千卡
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脂肪: 40.01克 | 蛋白质: 54.33克 | 碳水物: 114.30克.
早餐: Mulino Bianco Pan di Stelle. 午餐: Mandara Ricotta di Bufala, Frittata di Uova, Fagiolini Bolliti, Insalata Mista Verde, Lenticchie Cotte, Barilla Pasta. 晚餐: Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Pomodori, Insalata Mista Verde, Lenticchie Cotte, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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