sakina_87的日记, 2017年08月30日

在2017年08月30日体重纪录（没有日志纪录）

93 公斤最近减少: 3.8 公斤. 还有: 23 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年08月30日:

1868 千卡

脂肪: 103.14克 | 蛋白质: 55.96克 | 碳水物: 182.23克. 早餐: Чай, Пирожное Заварное, Чай, Черемушки Торт Медовик. 午餐: Ржаной Хлеб, Чечевичный Суп. 晚餐: Гречка с Мясом. 更多的......

一个星期减少0.1 公斤

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