在2017年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
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64.5 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1901 千卡
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脂肪: 133.78克 | 蛋白质: 135.07克 | 碳水物: 51.94克.
早餐: Café Espresso, Sal Marina, Sucaryl Sucralosa, Café Colado, Bicarbonato de Sodio, Villavicencio Agua Mineral sin Gas, Sucaryl Sucralosa. 午餐: La Paulina Queso Cremoso, SanCor Manteca Clásica, La Paulina Queso Cremoso, Aceite de Oliva, Aceite de Oliva, Aceite de Oliva, Tendón Vacuno Beef Tendom, Canela, Cúrcuma, Jengibre.... (Molido..), Sal Marina, Repollo, Ajo, Zucchini, Pimiento Rojo, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Sal Marina, Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Aceite de Oliva, Dia Lomitos de Atún en Aceite y Agua, Palta, Chucrut (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Queso Roquefort, Vanoli Pepinillos en Vinagre. 晚餐: Bicarbonato de Sodio, Villavicencio Agua Mineral sin Gas, Sal Marina, Sucaryl Sucralosa, Café Colado. 小食/其他: Coco Seco, Palta, Tomates, Arándanos Agrios, Finlandia Queso Procesado Clásico, Tregar Queso Rallado, Almendras, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Extracto de Vainilla, Sal Marina, SanCor Manteca Clásica, Aceite de Coco. 更多的......
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2031 千卡
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运动:
驾驶 - 2 小时 和 6 分钟, 拉伸（瑜伽） - 40 分钟, clase pilates - 40 分钟, preparar agua y baño - 20 分钟, ver tv - 4 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 1 小时 和 52 分钟, podometro - 1 小时 和 7 分钟, cocinar comer lavar platos - 2 小时, estudiar tomar café - 3 小时, Lev desay vest - 15 分钟. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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