Hola. volviendo a empezar luego de unos meses iniciales de trabajo nuevo estresantes en los que subí un par de kg.
|
87 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
541 千卡
|
脂肪: 21.34克 | 蛋白质: 29.03克 | 碳水物: 59.15克.
早餐: Pastafrola, Paladini Jamón Cocido, Granix Galletas Semoladas, La Paulina Queso Port Salut, Ilolay Leche Parcialmente Descremada. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
评论
|
|