在2017年08月28日体重纪录(没有日志纪录)
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116.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 26.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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450 千卡
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脂肪: 26.28克 | 蛋白质: 35.06克 | 碳水物: 18.37克.
早餐: Tea (Brewed), So Delicious Coconut Milk Unsweetened. 午餐: Tea (Brewed), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 晚餐: Fresh Pork Sausage, Lamb or Mutton Stew with Vegetables in Gravy, Broccoli, Spinach. 小食/其他: Inner Goodness Almond Milk Unsweetened, Black Tea. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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