在2017年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 23.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1220 千卡
|
脂肪: 34.38克 | 蛋白质: 99.57克 | 碳水物: 132.75克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Персики, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Капустный Салат, Гречневая Каша, Blockbuster Хрустящие Хлебцы с Луком и Укропом, Куриная Грудка. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Радужная Форель (Выращиваемая). 小食/其他: Красное Яблоко, Vitaland Персики, Простоквашино Творог 0,2%, Окей Слива Круглая Синяя. 更多的......
|
稳定体重
|