在2017年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
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84.7 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4517 千卡
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脂肪: 99.14克 | 蛋白质: 217.09克 | 碳水物: 662.40克.
早餐: Misosoppa, Sushi, Lax Nigiri, United Bakeries Brioche, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, ICA Basic Cream Cheese, Svennes Kaviar, Eldorado Baguette, Garant Ekologisk Havredryck, Arla Lättmjölk. 午餐: Avokado, Kycklinginnerfilé, Bulgur Fullkorn, Olivolja. 晚餐: ICA Råkostsallad, ICA Sallatsmix, Ananas, Majs, Kronfågel Kycklinglårfilé, Kronfågel Kycklingfärs, Santa Maria Chapati. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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