在2017年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
98.2 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 23.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2082 千卡
|
脂肪: 80.35克 | 蛋白质: 110.07克 | 碳水物: 213.68克.
早餐: Member's Mark Cacahuates Salados, Chile Poblano, Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), MZ Qualy Machaca de Res, Tortilla de Maíz. 午餐: Papa Cocida, Trizalet Tostadas Horneadas Light (sin Sal), SuKarne Carne Deshebrada de Res, Nestlé Cheerios 4 Granos, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Queso Cotija, Eugenia Crema Vegetal Acidificada, Coca-Cola Coca-Cola. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola, Lengua de Vaca, Tortilla de Maíz, Mangos, Doña María Mole Listo para Servir, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|