在2017年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.3 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2518 千卡
|
脂肪: 69.51克 | 蛋白质: 263.56克 | 碳水物: 213.22克.
早餐: Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сахар, Чай, Омлет с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Матрикс Протеиновый Коктейль. 午餐: Чай, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Вареная. 晚餐: Чай, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Творог (Полностью Обезжиренный). 小食/其他: Чай, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Вареная, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Чай, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Вареная. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|