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super
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129 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 36 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1575 千卡
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脂肪: 59.66克 | 蛋白质: 97.73克 | 碳水物: 163.09克.
早餐: Bananen, Yakult Yakult, Koffie, Water. 午餐: Jumbo Filet Americain met Martino, Broodje Gezond. 晚餐: Gemengde Sla, AH Verse Tonijnsteak, SPA Water, Jumbo Verse Friet. 小食/其他: Appel, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje). 更多的......
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一个星期减少3.4 公斤
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