在2017年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
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89 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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683 千卡
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脂肪: 18.10克 | 蛋白质: 44.62克 | 碳水物: 89.43克.
早餐: Green Hills Té con Leche y Azúcar, Tostadas. 午餐: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Cebollas, Espinacas. 晚餐: Huevo (Entero), Espinacas, Cebollas Cocidas Maduras. 小食/其他: Molinos del Bosque Tostadas de Arroz Dulces, Mate. 更多的......
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一个星期减少3.9 公斤
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