在2017年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
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94.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2351 千卡
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脂肪: 87.95克 | 蛋白质: 210.32克 | 碳水物: 171.68克.
早餐: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. 午餐: Шоколадница Салат "Ницца", Шоколадница Капучино, Шаурма, Этаж Хачапури по Аджарски. 晚餐: Черноголовка Тархун, Вкуснотеево Творог 0,5%. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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