在2017年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
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65.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1311 千卡
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脂肪: 46.72克 | 蛋白质: 61.99克 | 碳水物: 161.43克.
早餐: Kinder Pinguì. 午餐: Pomodori, Nostromo Tonno al Naturale, Mulino Bianco Pan di Stelle, Galbani Certosa Light, Frittata di Uova, Lenticchie Cotte, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta, Fichi, Ricotta (Latte Intero). 晚餐: Birra, Pane Comune, Carne alla Pizzaiola, Lenticchie Bollite, Mulino Bianco Pan di Stelle, Insalata Mista Verde. 小食/其他: Kinder Pinguì, Fichi, Kinder Pinguì, Uva. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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