在2017年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
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65.9 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1200 千卡
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脂肪: 55.84克 | 蛋白质: 115.59克 | 碳水物: 55.92克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет. 午餐: Свекла с Чесноком и Майонезом, Куриные Грудки (Жареные), Рассольник. 晚餐: Сметана, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Сметана, Творожная Запеканка. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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