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https://www.youtube.com/watch?v=ulJ4QKxi_SU
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1815 千卡
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脂肪: 59.42克 | 蛋白质: 144.32克 | 碳水物: 179.54克.
早餐: Manzana, Piña, Arepa Asada, Huevo Revuelto. 午餐: Guacamole, Pan Integral, Tilapia (Pez). 晚餐: Sargento Queso Mozzarella, Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Arepa Asada. 小食/其他: Pan Integral, Tilapia (Pez), Banano. 更多的......
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