|
45.5
|
45.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1433 千卡
|
脂肪: 37.23克 | 蛋白质: 81.95克 | 碳水物: 186.98克.
早餐: Noci, Conad Prosciutto Crudo Stagionato, Vivo Meglio Fresco Light, Vivo Meglio Pane Bauletto Integrale, Bio Marmellata di Limone, BSN Whey DNA, Myprotein Omega 3. 午餐: Noci, Pane Italiano, Sugo di Pomodoro, Poiatti Pasta. 晚餐: Broccoletti, Pane Italiano, Sammontana Cono Cinque Stelle Croccantino, Pomodori Ciliegini, Pollo Petto di Pollo. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|