在2017年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
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84.7 公斤
最近减少: 20 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1219 千卡
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脂肪: 74.59克 | 蛋白质: 86.82克 | 碳水物: 52.91克.
早餐: Холодец, Красные Помидоры, Сыр Адыгейский. 午餐: Овощное Рагу, ВИК Холодец Говяжий. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. 小食/其他: Банан, Простоквашино Творог 0,2%, Мёд, Сыр Адыгейский. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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