|
Slept well, up at 9:30. Meds taken with water. May go out later.
|
1210 千卡
|
脂肪: 60.50克 | 蛋白质: 44.00克 | 碳水物: 124.50克.
午餐: McDonald's Grilled Onion Cheddar Burger, Heinz Tomato Ketchup. 晚餐: Sonic Onion Rings (Regular), Sonic Sonic Burger with Mayonnaise. 更多的......
|
|
3532 千卡
|
运动:
家务 - 3 小时, 唱歌 - 1 小时, 看电视 - 1 小时, 看书 - 6 小时, 拉伸（瑜伽） - 30 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 3 小时 和 30 分钟, 烹饪 - 1 小时. 更多的......
|
|
|
|