注册  |  登录

2427362的日记, 2017年08月23日


查看饮食日历, 2017年08月23日:
1284 千卡 脂肪: 39.57克 | 蛋白质: 81.01克 | 碳水物: 153.66克.   早餐: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Гречка Отварная, Миндаль, Бразильские Орехи, Капучино Bialetti Mukka Express. 午餐: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная, Кладезь Конфитюр Вишневый на Фруктозе, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Простоквашино Творог 2%. 晚餐: Савушкин Продукт Йогурт Оптималь Клубника-Киви, Миндаль, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Дальпико Кольца Кальмара Копченые. 小食/其他: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Квас, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 更多的......
2368 千卡 运动: 徒步旅行 - 40 分钟, 休息 - 15 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


2427362的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。