在2017年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
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73.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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461 千卡
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脂肪: 22.67克 | 蛋白质: 24.89克 | 碳水物: 38.35克.
早餐: Яйцо Всмятку, Атяшево Докторская Гост, Белебеевский Сыр Купеческий, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Русский продукт Геркулес Традиционный. 小食/其他: Чай. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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