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Salseiro的日记, 2017年08月23日

在2017年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
105.7 公斤 最近减少: 25.4 公斤.    还有: 15.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年08月23日:
2404 千卡 脂肪: 99.82克 | 蛋白质: 124.76克 | 碳水物: 270.32克.   早餐: Nutella Nutella, Richester Cream Cracker Superiore, Salmão no Forno ou Grelhado. 午餐: Tirolez Queijo Parmesão, Aurora Linguiça Toscana, Queijo Mozzarella, Bauducco Torrada Salgada, Spoleto Molho Branco, Spoleto Fettuccine, Keep Light Paillard de Filé. 晚餐: Sadia Pizza de 4 Queijos. 小食/其他: China in Box Banana Caramelada, Kibon Sorvete de Creme, Garoto Pastilha Hortelã (10 Un.). 更多的......
一个星期减少0.2 公斤



     
 

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Salseiro的体重历史


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