|
Ужин😋
|
1200 千卡
|
脂肪: 30.44克 | 蛋白质: 96.48克 | 碳水物: 143.49克.
早餐: Банан, Простоквашино Творог 2%. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 晚餐: Китайская Брокколи (Вареная), Вареное Яйцо, Я Сок Томатный. 小食/其他: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Клюквой. 更多的......
|
|