在2012年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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103.9 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2442 千卡
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脂肪: 70.58克 | 蛋白质: 101.69克 | 碳水物: 377.64克.
早餐: Thai-style Chicken & Rice Noodles, banana, fruit and grain cereal bar, Sugar Free French Vanilla Creamer. 午餐: ham and cheese hot pocket. 晚餐: butter buds, orange chicken with rice, cabbage, corn on the cob. 小食/其他: rice, Royal Red Kidney Beans, avocado, peach pie, butterfinger crisp, kroger oven roasted chicken, kraft light mayo, slim buns. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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