在2017年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
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93.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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743 千卡
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脂肪: 29.32克 | 蛋白质: 32.37克 | 碳水物: 98.53克.
早餐: Muesli (Fruits Secs et Noix), Carrefour Yaourt Nature 0%. 午餐: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Carrefour Yaourt Nature 0%, Muesli (Fruits Secs et Noix), Auchan Vinaigrette Allégée en Matières Grasses Moutarde à l'ancienne, Krisprolls Sans Sucres Ajoutés, Salade Verte, Tomates Cerises. 晚餐: Pain, Vinaigrette, Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit), Salade Verte. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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