在2017年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1532 千卡
|
脂肪: 54.98克 | 蛋白质: 95.64克 | 碳水物: 158.42克.
早餐: Пиканта Протертая Мякоть Томатов, Геркулес Хлеб Зерновой, Сыр Гауда, Куриная Грудка Отварная, Mission Deli Тортилья. 午餐: Коломенское Батон Нарезной, Вкусные Консервы Лосось Атлантический Натуральный, Шоколад, Яблоко, Красное Яблоко, Коломенское Батон Нарезной. 晚餐: Шоколад, Iposea Вяленые Томаты, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Haribo Жевательный Мармелад. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|