Dharma!的日记, 2017年08月21日

Oggi l'alimentazione è super curata e dovrebbe essere soddisfacente in modo da non farmi venire voglia di sgarri continui. Dai dai dai dai Auto Sostegno a me !!!!

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1343 千卡

脂肪: 27.49克 | 蛋白质: 122.08克 | 碳水物: 146.53克. 早餐: Sunny Nature Gallette di Farro da Agricoltura Biologica, ALBUME, CRASTAN, AIA FESA TACCHINO, CAFFè MOCA, Avocados. 午餐: Certossa Crackers Integrali, Pomodori Ciliegini, Consilia Ceci. 晚餐: Milbona Skyr Bianco Magro, Sunny Nature Gallette ai 5 Cereali, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. 小食/其他: Ecor Uvetta Sultanina, Plasmon Crema di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prugne, Life Uva Passa Cilena, Mandorle. 更多的......

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forza 💪 anche io ho intenzione di iniziare una settimana pulitissima

2017年08月21日会员：: stellina.se

1° Tappa : arrivare alle h 11:30 OK !

2017年08月21日会员：: Dharma!

@stellina.se Daje tutta !!!

2017年08月21日会员：: Dharma!

ahahahah io fino ad ora sono stata inflessibile. come procede?

2017年08月21日会员：: stellina.se

@stellina.se dopo 2 h di palestra oltre la frittata di albumi mi sono mangiata 2 gallette con lo skyr ... alla fine sto caxxo di sgarro lo devo sempre fare non riesco proprio a controllarmi ... che @@ ... a te è andata meglio ??? Me lo auguro !!!

2017年08月21日会员：: Dharma!

si io sono stata inflessibile! è il mio obiettivo della settimana 😋 dai forza che ce la faremo 💪💪

2017年08月21日会员：: stellina.se

c'è solo un piccolo problema... ho fame 😂😂😂 ed il prossimo pasto sarà alle 13 di domani 😞

2017年08月21日会员：: stellina.se


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