注册  |  登录

denezhca的日记, 2017年08月21日

Тормоз тоже механизм) Результат за 2 года. Еще пахать и пахать!

查看饮食日历, 2017年08月21日:
1667 千卡 脂肪: 139.82克 | 蛋白质: 77.30克 | 碳水物: 25.96克.   早餐: Кофе, Домик в деревне Сливки 33%, Яйцо, Подсолнечное Масло, Умалат Рикотта. 午餐: Самбери Бифштекс по Казачьи, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. 晚餐: Творог 9%, Домик в деревне Сметана 20%. 小食/其他: Good Food Фундук Жареный. 更多的......
1864 千卡 运动: 睡眠 - 8 小时, 休息 - 9 小时, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 7 小时. 更多的......

30支持者    支持   

评论 
Просто ВАУ!!)) 
2017年08月22日 会员:: spoilsmth
Круто! Класс! Тоже так хочу!!!)))) 
2018年02月27日 会员:: Agattta
Спасибо! Если хотите, значит получится! 
2018年02月27日 会员:: denezhca

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


denezhca的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。