在2017年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
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74.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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804 千卡
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脂肪: 27.90克 | 蛋白质: 65.29克 | 碳水物: 74.88克.
早餐: ЯНТА Биойогурт без Сахара. 午餐: Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. 晚餐: Байкальский Биойогурт 2,5%. 小食/其他: Tess Зеленый Чай, Tess Зеленый Чай, Варенье, Творог (Полностью Обезжиренный). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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