在2012年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
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76.2 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 15.0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1201 千卡
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脂肪: 64.77克 | 蛋白质: 56.51克 | 碳水物: 109.08克.
早餐: Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, decaf coffee, laughing cow, turkey bacon. 午餐: chocolate chips, sugar free hazelnut creamer, decaf coffee, select pizza chicken bacon alfredo. 晚餐: ritz crackerful, marinara, mild italian sausage. 小食/其他: athenos pita chips, philadelphia cream cheese indulgence, orowheat healthfull bread. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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