在2017年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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929 千卡
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脂肪: 46.18克 | 蛋白质: 29.56克 | 碳水物: 98.40克.
早餐: Namet Jambon, Pınar Cheddar, Kıymalı Yumurta. 晚餐: Bulgur Pilavı, Kremalı Mantar Çorbası. 小食/其他: Nescafe Sütlü Köpüklü, A101 Kekspır, Sütlü Çay. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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