在2017年08月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
487 千卡
|
脂肪: 15.17克 | 蛋白质: 10.77克 | 碳水物: 76.73克.
早餐: Manzana Verde. 午餐: Maruchan Sopa de Pollo Picante. 晚餐: Knorr Sopa Quick Light Vegetales. 小食/其他: 9 de Oro Bizcochos Light. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|