|
64,8 o 66 in base a come gira alla bilancia, ma 2 volte su 3 era 64,8.
|
64.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1114 千卡
|
脂肪: 37.18克 | 蛋白质: 51.38克 | 碳水物: 146.98克.
早餐: Kinder Pinguì. 午餐: Insalata Mista Verde, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Bresaola, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. 晚餐: Caffè Espresso, Mulino Bianco Pan di Stelle, Peperoni Arrostiti, Pane Comune, Melone, Carne alla Pizzaiola. 小食/其他: Kinder Pinguì. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|