在2017年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
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58.1 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1025 千卡
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脂肪: 28.87克 | 蛋白质: 62.28克 | 碳水物: 127.70克.
早餐: Getrocknete Pflaumen, BioKorn Leinsamen Geschrotet, Bergpfirsich, Pink Lady Äpfel, Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild, Leichter Genuss Magerquark. 午餐: Smorbotte Gesalzene Butter, Tomaten, Schweinelende (Filet), Lidl Krustenbrot. 晚餐: Subway Roasted Chicken Breast. 小食/其他: Smarties Smarties Mini, Sun Snacks Sesamstangen. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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