在2017年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
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97.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 34.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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288 千卡
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脂肪: 7.92克 | 蛋白质: 3.62克 | 碳水物: 57.61克.
早餐: Şekersiz Türk Kahvesi, İncir, Siyah Zeytin, Fındık, Ceviz, Kuru Hurma, Badem. 小食/其他: Beypazarı Maden Suyu, Muz. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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