在2017年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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123 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2118 千卡
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脂肪: 98.55克 | 蛋白质: 74.00克 | 碳水物: 236.71克.
早餐: Banana. 午餐: Sadia Linguiça Fininha, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 晚餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Bonduelle Ervilhas em Conserva, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Panqueca de Carne Moída. 小食/其他: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Kopenhagen Cappuccino. 更多的......
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一星期增加7.7 公斤
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