在2017年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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67.7 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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664 千卡
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脂肪: 46.56克 | 蛋白质: 33.87克 | 碳水物: 40.78克.
早餐: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Nespresso Café, Limão. 午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Ovo Cozido. 晚餐: Gallo Azeitonas Verdes Fatiadas, Ovo Cozido. 小食/其他: Nestlé Nesfit Multicereais, Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Morangos. 更多的......
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一星期增加2.2 公斤
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