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svlbear的日记, 2012年03月13日

在2012年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
62.6 公斤 最近减少: 5.4 公斤.    还有: 5.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年03月13日:
1006 千卡 脂肪: 47.55克 | 蛋白质: 51.55克 | 碳水物: 109.79克.   早餐: Chobani Apple Cinammon fat free, Almond Milk, kale, blueberries, Ground Flax Meal. 午餐: deli turkey. 小食/其他: white chocolate peanut butter, chocolate chips, dry roasted peanuts, roasted almonds, raisins, dried cranberries. 更多的......
一星期增加0.2 公斤



     
 

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