在2017年08月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1549 千卡
|
脂肪: 68.60克 | 蛋白质: 95.51克 | 碳水物: 140.86克.
早餐: Любятово Печенье Шоколадное, Пшеничная Каша. 午餐: Груша, Сырники Домашние, Помидоры, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 晚餐: Сырники Домашние, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Красные Помидоры. 小食/其他: Арбуз, Салат из Помидоров и Огурцов. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|