在2012年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
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64.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1469 千卡
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脂肪: 46.10克 | 蛋白质: 55.30克 | 碳水物: 210.70克.
早餐: Sparkling Grapefruit, Vanilla Coconut Milk, Total 2% Greek Yogurt with Honey, Pink Grapefruit Juice, Intense Dark Twilight Delight Chocolate 72% Cacao. 午餐: Black Olives, 6" Oven Roasted Chicken Breast. 晚餐: Protein Bistro Box (Snack Size). 小食/其他: Peanut Butter Cups (Miniatures), Cheerios. 更多的......
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一个星期减少2.9 公斤
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