在2017年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
93 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1403 千卡
|
脂肪: 47.90克 | 蛋白质: 46.21克 | 碳水物: 199.25克.
早餐: Даниссимо Творожный с Ароматным Персиком, Белый Хлеб, Помидоры, Яичница. 午餐: Помидоры, Белый Хлеб, Вареники с Картошкой. 晚餐: Белый Хлеб, Помидоры, Смешанные Овощи (Замороженные), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 小食/其他: Салат из Помидоров и Огурцов. 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|
|
|