在2017年08月14日体重纪录(没有日志纪录)
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91.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1136 千卡
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脂肪: 49.32克 | 蛋白质: 73.99克 | 碳水物: 94.52克.
早餐: Kirschtomaten, Fettarme Milch, Dulano Lachsschinken, Brunch Zauber Des Orients mit Hummus, Schafskäse, Activia Kirsche, Wasa Roggen Dünn. 午餐: Satiostat, GEHE Balance Diätdrink, Fettarme Milch. 晚餐: Rapsöl, Ja! Schmand 24% Fett, Grüne Oliven, Champignons, Porree, Hähnchenbrustfilet. 小食/其他: Fettarme Milch, Doppelherz Magnesium 400, Fettarme Milch. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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