在2017年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
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82.8 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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797 千卡
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脂肪: 20.14克 | 蛋白质: 24.83克 | 碳水物: 125.38克.
早餐: Чай с Сахаром, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. 晚餐: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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