在2017年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.6 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1798 千卡
|
脂肪: 78.96克 | 蛋白质: 110.15克 | 碳水物: 172.58克.
早餐: Sari Roti Sari Roti Sandwich Klasik Margarin Manis, Bu Tjitro Gudeg, Telur, Ayam, Krecek. 午餐: Chicken Gizzard (Simmered, Cooked), Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Added in Cooking, Fried Tofu (with Calcium Sulfate). 晚餐: Sari Roti Sari Roti - Sandwich Isi Cokelat, Sari Roti Sari Roti - Sandwich Pandan Srikaya. 小食/其他: Dry Macaroni (Enriched). 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|