在2017年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
53.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1696 千卡
|
脂肪: 85.89克 | 蛋白质: 73.28克 | 碳水物: 163.90克.
早餐: Льняное Масло, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый), Зеленый Чай, Mission Deli Пшеничная Лепешка. 午餐: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Помидоры, Куриное Филе, Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой), Куриный Суп. 晚餐: Castello Сыр Бри, От Мартина Семечки с Морской Солью, Арбуз, Колибри Мороженое Сендвич Джокер Black. 小食/其他: Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|