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Marocas45的日记, 2017年08月9日

在2017年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
101.3 公斤 最近减少: 3.7 公斤.    还有: 11.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年08月9日:
1249 千卡 脂肪: 66.22克 | 蛋白质: 103.08克 | 碳水物: 61.11克.   早餐: Café Expresso, Yoggi Iogurte Líquido Morango. 午餐: Tomates, Perca do Nilo, Café Expresso, Condi Gelatina Light. 晚餐: Bom Petisco Atum Posta em Óleo Vegetal, Condi Gelatina Light, Sopa de Tomate, Ovo Escalfado. 小食/其他: Continente Hambúrguer Bovino, Café Expresso, Condi Gelatina Light, Häagen-Dazs Gelado Caramel Biscuit & Cream, Queijo de Cabra. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

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